Sigga bloggari

Kolvetnafíkillinn tjáir sig!

10.3.05

Grænn Kostur!

Þá er það matseðill dagsins:
kl 12: 3 hrökkbrauðssneiðar með osti spæjó og tómati 400 kal.
kl 16: Skyr.is drykkur og Morning shine bar 300 kal
kl 19: Gulrótarbuff með salati og viðeigandi sósum og brauði frá grænum kosti ca 700 kal.
Samtals: 1400 kal.
Ég á nú örugglega eftir að borða eitthvað meira í kvöld. Eitthvað sem er ekki meira en 400 kal allavegana.

Ég er ennþá hálf lasin og hundfúl þannig að ég nenni ekki að skrifa neitt meira í bili.

3 Comments:

Blogger Lilja said...

Vonandi batnar þér fljótlega, bæði á sál og líkama ;)

10:58 PM  
Anonymous Anonymous said...

Úff, láttu þér batna sem fyrst :)

Kveðja Lotta

11:16 PM  
Blogger lalala said...

æjæj ertu ekki að skána?

11:59 PM  

Post a Comment

<< Home