Sigga bloggari

Kolvetnafíkillinn tjáir sig!

29.3.05

Þá er bara að taka afleiðingum gjörða sinna

Át á mig 1.3 kg um páskana. Ég verð víst að taka því eins og manneskja. Geri bara betur næst.
Annars var ég hálf eftir mig í dag eftir allt átið og hef alveg örugglega ekki náð mörgum kaloríum í dag.
Annars var matseðillinn svona
07: Cherrios og fjörmjólk 250 kal
13: Samloka með skinku og haug af grænmeti 300 kal.
17: Hrökkbrauð með osti 100 kal
19: Salat með skinku, eggjum og feta 35o kal.
21: Sykurlaust súkkulaði og 1/2 pakki Gajol 200 kal.

Samtals: 1200 kaloríur í dag. Humm frekar lítið. Jæja ég á ekki mera skilið í dag.
Annars steingleymdi ég að borða eitthvað í morgunkaffinu, það var eitthvað svo gaman hjá mér í vinnuni og hellingur að gera þannig að það var bara allt í einu komið hádegi áður en ég vissi af. Svona eru sumir dagar.

Jæja sjáum hvernig gengur á morgun. Þá er frídagur og örugglega bæjarferð sem gæti endað á kaffihúsi!

1 Comments:

Anonymous Anonymous said...

Tralala, þá er bara að koma sér aftur í gírinn. Þú verður enga stund að ná þessu af þér aftur :)

Kveðja Lotta

8:32 AM  

Post a Comment

<< Home